您好,欢迎访问 love.heima.com 黑马网!  

收藏

性爱宝典 频道

性爱技巧| 两性话题| 两性健康 性教育性文化| 生育避孕|

和谐性生活对身体好处多多

字体大小:[日期:2016-08-19]阅读:

导读:和谐性生活对身体好处多多 和谐的夫妻性生活,不仅有利于二人感情的培养和升温,更是对身体也有很多好处哦! 1、 锻炼身体 宾夕法尼亚医学院的研究认为:性生活相当于做慢跑运

和谐性生活对身体好处多多
和谐性生活对身体好处多多
和谐的夫妻性生活,不仅有利于二人感情的培养和升温,更是对身体也有很多好处哦!

  1、 锻炼身体 宾夕法尼亚医学院的研究认为:性生活相当于做慢跑运动。如以每星期做爱3次计,一年之内相当于慢跑75公里,所燃烧的热能是7500卡。有规律的性生活能 够促进新陈代谢,有人说做爱就是床上运动,性生活中由于不知不觉中加深了呼吸,从而增加了细胞内获得的氧气量,促进了体内各脏器和组织的功能。这一点看来 还是有一定根据。

  2、增加激素分泌男性每天都会 分泌一种叫做脱氧雄缁酮的激素,而且男性也需要经常补充这类雄激素,因为只有这样才能维持男性的特征。在做爱期间特别是在性高潮射精前,体内能自然释放 的该激素比平时高3-5倍,所以在西方,很多男性不用吃药物来补充激素,倒希望身体能够自然释放这样具有男性气质的激素。对女性而言,雌激素能够使女性保 持良好的血液循环,性生活有规律的女性,雌激素水平比偶尔做爱的女性要高得多。
http://love.heima.com/html/c53/

  3、 保护前列腺性发育成熟的男性定期的射精能帮助清除前列腺内堆积的前列腺液。每次射精,有1/5是精子,4/5是精液,其中包括大量的前列腺液,如果长期没 有射精,前列腺内就会堆积陈旧的前列腺液。但需要注意的是,性生活不能过分,因为频繁的性生活,使阴茎处于慢性充血的状况,导致前列腺肥大或者肿大,容易 患慢性前列腺炎。

  4、有效减少心脏病和心肌梗塞 的发生性生活可以让骨盆、四肢、关节、肌肉、脊柱更多地活动,促进血液循环,增强心脏功能和肺活量。拥有和谐性生活的人发生心脏病的危险比性生活不和谐的 人至少减少10%的风险。不过也有报道,一些人在性交的过程中猝死,因为突发心肌梗塞,所以如果身体已经发现有心脏病的迹象,过性生活的时候就应该避免动 作过于激烈。
黑马网小编推荐阅读

 图解经典的江户四十八手(动态图)                      45张图完美释译性爱姿势大全(高清)
性爱技巧:细数让女人大声叫床的做爱二十四式     性爱技巧:白领口述口交感受 

黑马情感
手机版
QQ群交流群