的确，外遇有着如心脏病般的威力，你可能会为巨大的痛苦而感到天摇地撼，你可能失去对自己的自信以及无法再相信别人，甚至连继续生活下去的勇气都可能为之丧失殆尽，但是心脏病并不一定是致命的--外遇自然也不是，当心脏病患者找着了一种健康的生活之道，他便可能活下来，甚至活得更好。你也可能因为找着了一种健康的相爱之道，而让亲密的夫妻关系继续下去，甚至更上一层楼。外遇的成因很多也很复杂，可不外乎两大类：一是男尊女卑的社会文化背所致，故男性外遇比例较高，无论东西方，男人只要有钱、有权、有名，可能就有情妇；二是个人在婚姻中欲求不满所致（这里的欲求不只是指感情、性欲的需求，还包括对安全、信任等的需要）。然而，外遇真是不可饶恕的罪吗？如果你是遭受背叛的一方，你绝对有权利生气，但一味的发泄最后伤的却是你自己，因为你可能因此丧失了重建亲密关系的契机，处理善后必须持谨慎的态度，你才能尽快展开新的生活。如果你不仅仅从个人的角度去看待此事，而能从社会文化、家庭历史和当事人成长过程去了解此事，一则可使自己减少伤害，二则更可心平气和地检视此桩婚姻。我们有必要不时地提醒自己，当初为什么深爱并选择了我们的另一半？
我们认为外遇可以宽恕，但不是为其找借口，而是我们要了解其行为背后的驱动力，外遇仅仅是一种表象，底层却是个人与人际关系的模式出了问题。如仍爱对方，对方也有诚意解决问题，双方可共同努力，使婚姻再现生机，一旦度过此危机，定能进入"山穷水尽疑无路，柳暗花明又一村"的境界。如对方去意已决，亦可抱"好聚好散"的态度来终结此婚姻，无论保留或终结都是一门大学问，不要只凭主观的意气用事。我了解外遇是如此的另人苦恼，因为我曾亲眼目睹它几乎把我的家庭撕裂，但我也同样一次又一次地看到母亲是怎样将父亲带回了婚姻幸福的轨道，我发现外遇是一项可以被原谅的罪！宽恕的能力依赖你如何处理善后所有否定、愤怒、伤痛和罪恶的情绪。除非我们真正从心底原谅了对方，否则永远无法摆脱愤怒、痛苦和沮丧的情绪，也就看不到希望和乐观的前景，只有透过"和解"才能使一切再现生机。责备不能控制整个情况，只是徒然使你动弹不得，被背叛的人必须主动放下自怜、愤怒的情绪，学习改变，学习更"爱"你自己。
我亲爱的朋友，无论你是一个正在忍受背叛的痛苦或是正在疑虑另一半会背叛你的人，请不要忧伤和彷徨，更请真实地面对你自己，学会沟通并有效地协商，以避开争吵和恶质的攻击，而能达到预期的目的--那被我们称为"真实的生活之爱"。
