您好,欢迎访问 love.heima.com 黑马网!  

收藏

心理测试 频道

性格测试| 爱情测试| 事业测试| 心理测试| 能力测试| 社交测试| 情商测试| 性爱测试| 情感测试| 心理健康

心理健康;测试一下你是否患有焦虑症

字体大小:[日期:2016-08-19]阅读:

导读:一起来看看患上焦虑症的程度吧,根据许多报告指出,如今周遭的许多人多多少少都患上了心理疾病,其中属焦虑症最为广泛。很多人也能察觉到自己与以前不太一样,总是显得十分急

 

         心理健康

        一起来看看患上焦虑症的程度吧,根据许多报告指出,如今周遭的许多人多多少少都患上了心理疾病,其中属焦虑症最为广泛。很多人也能察觉到自己与以前不太一样,总是显得十分急躁,今天我就来给大家测试一下患上焦虑症的程度。

        焦虑是一种比较普遍的精神体验,长期存在焦虑反应的人易发展为焦虑症。本量表包含20个项目,分为4级评分,请您仔细阅读以下内容,根据您最近一周的实际感觉,在相应的数字前点击表示。目前主要的情绪和躯体症状的自评请根据自觉症状的程度选择。

        答案:A:没有或很少时间;B:小部分时间;C:相当多时间;D:绝大部分或全部时间

        1.我觉得并平常容易紧张和着急(A.B.C.D.)

        2.我无缘无故地感到害怕(A.B.C.D.)

        3.我容易心里烦乱或觉得惊恐(A.B.C.D.)

        4.我觉得我可能将要发疯(A.B.C.D.)

        5.我觉得一切都很好(A.B.C.D.)

        6.我手脚发抖打颤(A.B.C.D.)

        7.我因为头痛、头颈痛和背痛而苦恼(A.B.C.D.)

        8.我感觉容易衰弱和疲乏(A.B.C.D.)

        9.我觉得心平气和,并且容易安静坐着(A.B.C.D.)

        10.我觉得心跳得很快(A.B.C.D.)

        11.我因为一阵阵头晕而苦恼(A.B.C.D.)

        12.我有晕倒发作或觉得要晕倒似的(A.B.C.D.)

        13.我吸气呼气都感到很容易(A.B.C.D.)

        14.我手脚麻木和刺痛(A.B.C.D.)

        15.我因为胃痛和消化不良而苦恼(A.B.C.D.)

        16.我常常要小便(A.B.C.D.)

        17.我的手常常是潮湿的(A.B.C.D.)

        18.我脸红发热(A.B.C.D.)

        19.我容易入睡并且一夜睡得很好A.B.C.D.)

        20.我作恶梦(A.B.C.D.)

        答案下页揭晓↓

黑马情感
手机版
QQ群交流群